Aldatmak; toplumumuzda bilinenin aksine son derece yaygındır.
Zengini de fakiri de kadını da erkeği de aldatmaktadır. Bu konuda araştırmalar yetersiz olmasına rağmen aldatmanın yaygın olduğunu söylemek mümkündür.
Erkekler de kadınlar da birbirlerini aldatabilmektedirler. Ancak erkekler bir defa çapkınlık yaptıklarında bunu 5 defa anlatırlarken kadınlar ise çapkınlık yaparlarken duyulabilir endişesiyle bunu kimseye anlatmazlar.
Birçok insan aldatmanın sebebinin sevgisizlik olduğunu düşünse de aslında aldatmanın nedeni olarak sevgisizliği tek başına gösteremeyiz çünkü insan sevdiği karısını, kocasını da aldatabilir. Aldatma bir an meselesidir. Bazen öyle bir an gelir ki kişi yoldan çıkıverir.
Hepimizin içinde bir anne/ baba bir de çocuk taraflarımız vardır. İşte aldatan, tatmin olan, yoldan çıkan tarafımız içimizdeki çocuk olan tarafımızdır. Bazı erkekler evlenmeden önce de içlerindeki çocuğu tatmin etmek için aldatırlar, yoldan çıkarlar.
Bu tür erkeklerin evlenmeden önce de evlendikten sonra da yoldan çıkma potansiyelleri epey yüksektir. Ancak ne ilginçtir ki kadınlar bu tür erkeklere karşı daha çok ilgi gösterirlerken, aldatma potansiyeli olmayan erkeklere karşı ilgi göstermezler. Ve evlendikten sonra da niye aldatıldım ben diye düşünürler.
Aldatma; kişi karısıyla veya kocasıyla sorun yaşıyor diye olmaz. Aldatma; kişinin kendi ruhsal durumuyla ilgilidir. Çapkınlığın altında belki kendini kanıtlama isteği belki aşağılık kompleksine karşı çözüm belki çocukluk döneminin sonucu belki gizli eşcinsellikten kaynaklanıyor olabilir.
Eğer kişi tedavi olmak ister ise tedavi mümkün olabilir. Başına bu durum gelen kadın veya erkek kabahati önce önce kendisinde arar. "Ben eşimi tatmin edemedim ya da ben eşimi ihmal ettim" gibi kendisiyle ilgili olumsuz algıları olabilir ancak bu çok da doğru bir düşünce değildir. Aldatma, aldatılan kişinin davranışlarından bağımsız olarak da olabilmektedir.
Bazen de bazı erkekler sanki yakalanmak ister gibi davranışlarda bulunabilir. Cep telefonunu yanından ayırmaz, parfümünü değiştirebilir. Kadının şüphe duymasına sebep olur. Karısının ilgisini çekmeye çalışır ve kadın kocasını tekrar kazanmak için daha çok çaba sarf ediyor ya da tam tersi kadın ipuçları bırakabilir. Bu tür aldatma olaylarından sonra bazen insanlar, "Ben bunu hak etmemiştim" deyip boşanırken bazıları tam tersine davranıp evliliğine devam ediyor.
Erkekler kadınlar aldattığında çevre duydu mu duymadı mı diye bakar ve eğer çevre duymadıysa olayın üstünü örtebilir ancak erkek aldattığında bazen bazı kadınlar çevrelerine bunu duyuruyorlar. Eşlerini rezil etmeye çalışıyorlar ancak çocukları var ise bu durum çocuklar açısından çok sarsıcı bir hale gelebiliyor.
Hele ki genç bir kızı var ise çiftin kız çocuğu bunu unutmuyor ve babasından öfke çıkarmak için uygunsuz ilişkilere girebiliyor. O yüzden çocukların bu olumsuz deneyimleri duymamaları son derece önemlidir.